Московская обл.
Челябинск
Московская область

Как одевать грудничка

Новорожденные

У неопытной мамы всегда много вопросов и один из самых волнующих «как одевать грудничка?». Вопрос этот далеко не праздный, потому что от того, правильно или неправильно одет малыш, зависит в первую очередь его здоровье, а также физическое развитие – ведь ребенок должен всегда иметь возможность двигаться. Так как же одевать малыша дома и на прогулке и на что нужно обращать внимание в первую очередь?

Главное предназначение одежды и для взрослых, и для детей – предохранять тело от переохлаждения и перегревания, но у грудничков имеются физиологические особенности, которые необходимо учитывать при подборке гардероба. В первую очередь речь идет о пропорциях тела: площадь кожи головы младенца по отношению к телу в несколько раз больше, чем у взрослого.  Во-вторых, в механизме теплообмена грудничка теплоотдача идет в основном с открытых участков кожи – головки, рук, ног. И плюс к этому центры терморегуляции еще не развиты в должной мере. Поэтому замерзнуть малыш может очень быстро – достаточно ему, например, попасть на сквозняк или на ветер. Вот почему маме надо внимательно следить за состоянием малыша и во время надевать на него чепчик, даже в помещении, если это необходимо, а также дополнительную одежду – кофточки, костюмчики, а на ножки – пинетки или носочки. Для прогулки выбирайте «сплошную» одежду – комбинезоны, ползунки с завязками или кнопками на плечах, чтобы спинка и животик не оголялись. При перегреве повышается потоотделение, что может привести к обезвоживанию организма малыша, а кроме того достаточно небольшого сквознячка или ветра, чтобы ребенок простыл и заболел. Вот почему так важно всегда искать золотую середину.

Требования к одежде

Еще до рождения малыша маме желательно сориентироваться, какое «приданое» приготовить для сыночка или дочки, и сделать необходимые покупки, чтобы в первые недели у вас было во что одевать грудничка и чтобы не тратить время на магазины. Выбор одежды для младенцев очень большой, поэтому при покупке важно помнить, что:

  1. Белье, которое соприкасается с кожей, а также второй слой одежды должны быть изготовлены из натуральных тканей. Такая одежда не препятствует доступу кислорода к телу малыша и обеспечивает гигроскопичность. Чем меньше цветных рисунков на таком белье, тем лучше – это позволяет свести к минимуму риск аллергии на красители.
  2. Белье, соприкасающееся с кожей не должно иметь грубых швов, кнопок, пуговиц, замков, резинок и пр. В идеале все швы должны быть наружными, это особенно актуально в течение первых двух месяцев.
  3. Основное правило одежды малыша – это ее многослойность, так как именно прослойки из воздуха помогают телу поддерживать комфортную температуру. Но слоев одежды не должно быть слишком много, иначе это будет затруднять двигательную активность ребенка.
  4. Одежда должна быть по размеру: она не должна быть ни мала, ни слишком большой. Маленькие вещи будут сдавливать тело ребенка, а большие могут оголять кожу, а кроме того и те, и другие мешают физической активности малыша. Не стоит покупать вещи с большим запасом «на вырост», но чтобы всегда было во что одеть ребенка, можно придерживаться такой рекомендации: размер одежды соответствует окружности груди малыша и его росту. В среднем, в первые три месяца эти показатели увеличиваются на 10 см, а за год – на 25см. При покупке нового костюмчика или кофточки прибавьте 3-4 см к сегодняшнему размеру ребенка, если ему еще нет 6 месяцев, и 2 см, если ему от полугода до года.

Холодно или жарко?

Очень часто мамы испытывают затруднения с выбором одежды, потому что не знают, холодно ребенку или жарко. Самый простой способ это определить – коснуться кончика его носа. Если ребенок замерз, то кончик носа будет холодным, а если ему жарко –  горячим. В норме нос должен быть теплым.

Еще один простой тест – проведите кончиками пальцев по шейке или лбу малыша, сразу под кромкой чепчика или шапочки: если вы почувствуете капельки пота, значит ребенку жарко. 

Если же ребенку холодно, то вы можете заметить, что его лицо и губы стали бледными, на теле отчетливо виден мраморный рисунок, ножки – голени и стопы, а также ручки стали холодными. При этом малыш может тихо жалобно плакать.

Выписка из роддома: что необходимо взять?

Для этого события родители готовятся особенно тщательно – покупают самые красивые и модные распашонки, костюмчик, конверт, одеяльце и т.д. Но слишком много одежды набирать не стоит, ведь на самом деле понадобится не так много:

  • 1 тонкий сплошной комбинезон
  • 1 чепчик и/или шапочка (в зависимости от сезона и погоды)
  • 1 костюмчик (в зависимости от сезона и погоды)
  • 1 пара носочков
  • 1 теплый комбинезон (в зависимости от сезона)
  • 1 конверт для выписки
  • 1 одеяльце (возможно)

Одеваем грудного ребенка по всем правилам

Дома

Как одевать грудничка дома, зависит  от того, какая температура воздуха в помещении, и от того, каким родился ваш малыш. Для доношенных здоровых детей рекомендации обычно такие:

  • Если достаточно прохладно – ниже 20°С – то надевайте на ребенка не меньше двух слоев одежды: сначала белье из хлопка, сверху – трикотажный или шерстяной костюм и возможно чепчик и носочки.
  • Если температура воздух 22-25°С, то достаточно одной распашонки из хлопка и пеленки (или подгузника) или тонкого легкого костюмчика.

Некоторые педиатры рекомендуют не «кутать» ребенка уже при температуре 20-22°С, т.е. одевать его так, как описано во втором случае. В качестве аргумента приводятся следующее: организм здорового ребенка «не запрограммирован» на кучу одежды и электрообогреватели, а прохладный окружающий воздух способствует тому, что его сердце бьется чаще и повышается тонус мышц. Таким образом, вырабатываются адаптивные реакции организма на понижение температуры, т.е. его организм сразу начинает закаляться. При этом ребенку легче двигать ручками и ножками, а повышенная двигательная активность ведет к более быстрому физическому развитию. Лишь когда ребенок спит, его нужно накрывать легким одеялом.

Но все специалисты сходятся в одном мнении: там, где живет ребенок, не должно быть сквозняков. Именно они пагубней всего отразятся на его здоровье, и он может легко и быстро простудиться.

Как одевать грудного ребенка на прогулку

Одежду на прогулку нужно также выбирать в соответствии с температурой воздуха, но при этом необходимо учитывать еще и некоторые нюансы, например силу ветра, а также маршрут прогулки. Если в холодное время года вы планируете зайти в помещение во время прогулки, то оденьте ребенка так, чтобы можно было легко снять теплую одежду. Летом, когда во многих местах работают кондиционеры, прихватите с собой кофточку, одеяло или шаль, чтобы прикрыть малыша. При поездке в машине также стремитесь к тому, чтобы на ребенка не дуло, а выходя из машины, особенно в ветряную погоду накиньте на него одеяло, шаль.

Общее правило как одевать грудничка на прогулку – надеть на ребенка столько же слоев одежды, как на себя плюс еще один слой.

Как одевать грудничка зимой

Первый слой: чистый памперс, футболка или боди из хлопка с рукавом, теплые ползунки (с начесом) или колготки, чепчик из ситца или фланели

Второй слой: тонкая шерстяная кофточка

Третий слой зависит от температуры воздуха.

До -5°С – теплая шапка на завязках или «шлем» для защиты от холода головки ребенка, варежки, теплый комбинезон (наполнитель – синтепон или холофайбер), обувь с натуральным мехом внутри. До трех месяцев очень удобен конверт.

До -10°С  – шерстяные кофточка и штанишки, носочки, двойная шерстяная шапка на завязках или «шлем», теплые варежки, комбинезон с подстежкой из шерсти, шарфик, зимняя обувь.

Ниже -10°С – толстый шерстяной костюмчик, меховая шапка и варежки, зимний комбинезон (наполнитель – пух, шерсть, многослойный синтетический наполнитель), шарфик, валенки или другая зимняя обувь с теплой стелькой. Сверху можно еще добавить одеяльце.

Для прогулок зимой в коляску нужно положить еще один матрасик из овчины или шерсти, при этом сама коляска должна быть утепленной и не пропускать ни ветер, ни снег, ну а для развлечения можно прикрепить мобиль из фетра.

Во время  прогулки не надо закрывать лицо малыша шарфиком или одеяльцем, так как это может привести к обморожению из-за влажного выдыхаемого воздуха. Кормить и поить малыша также не стоит.

Контролируйте состояние ребенка и сразу возвращайтесь домой, если чувствуете, что малышу жарко или холодно.

Как одевать грудничка весной

Первый слой: тот же

Второй слой: тот же

Третий слой весной пойдет на «убывание».

От 0 до 8°С –  из комбинезона убрать подстежку, меховую шапку и варежки заменить на теплые.

От 9 °С – теплую шапку и варежки сменить на тонкие шерстяные.

Для прогулок весной уберите дополнительный матрасик из коляски. 

Весной погода меняется слишком часто, да к тому же при ярком теплом солнце может дуть холодный ветер. В этом и состоит главная опасность. Поэтому в это время года особенно тщательно нужно собирать ребенка на прогулку, постепенно уменьшая слои  одежды, толстые плотные ткани и материалы заменять на более тонкие, а когда малыш спит, накрывать его одеяльцем.

На прогулке весной старайтесь поворачивать малыша лицом к солнцу, чтобы в его организме начал активно вырабатываться витамин D.

Как одевать грудничка летом

Первый слой: чистый дышащий памперс, боди из хлопка с рукавом, «зашитые» рукавички, ползунки из хлопка и такие же носочки, тонкий чепчик или панама

Второй слой зависит от температуры воздуха. Это может быть и кофточка, и костюмчик  или во время сна хлопчатобумажная ( при + 25°С и выше) или махровая (при + 20°С) пеленка.

Для детей от полугода возьмите запасной (один или два) комплекта одежды, чтобы было во что переодеть малыша, если он вспотел. Дело в том, что в этом возрасте это происходит чаще, чем у более младших детей, так как двигательная активность шестимесячного ребенка значительно возрастает. Вместо ползунков такому ребенку можно надеть штанишки, хлопковые носочки и обувь.

Летом важно не находиться долго на солнце, чтобы ребенок не перегревался, Выбирайте «тень» и не выходите на прогулку в самую жару, лучше, если вы будете гулять утром или вечером.

Солнечные ванны для голенького ребенка рекомендуются только в солнечную без ветра погоду. Время таких процедур увеличивайте постепенно.

Как одевать грудничка осенью

Первый слой: чистый памперс, комбинезон или боди из хлопка с рукавом, ползунки

Второй слой зависят от температуры воздуха.

От +15°С – махровый костюм и шапочка.

При +10°С – костюмчик или конверт из шерсти или флиса.

Ниже +10°С – тонкая шапка из шерсти с завязками, комбинезон осень/весна, такая же обувь. Если малышу нет еще шести месяцев, на ручки наденьте варежки из хлопка.

Третий слой: одеяльце, которым нужно прикрыть спящего малыша.

Если мама пользуется слингом, а не коляской, то одевать ребенка можно чуть полегче.

Осенью, как и весной, желательно брать с собой на прогулку дополнительные кофточку, шапочку, накидку, чтобы можно было одеть ребенка, если это нужно. В дождливую погоду, а также при сильном ветре на улицу лучше не выходить.

Отметим, что все эти рекомендации, конечно, весьма усредненные, рассчитанные для ребенка, который родился крепким и здоровым. Но даже если ваш ребенок относится именно к этой категории, то у каждого младенца есть и индивидуальные особенности регулировки температуры тела и адаптации к условиям окружающей среды. Поэтому внимательно следите за малышом и создавайте комфортные условия именно для вашей крошки.



Комментарии: 0
Добавить комментарий


Онлайн Школа Вкусные рецепты Здоровье О нас Развиваемся, играя Развитие детей Справочник Товары и услуги

Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо