Московская обл.
Челябинск
Московская область

Рецепты / 1,5 - 3 года

Добавить рецепт
Найдено: 21
Добавление тыквы в тесто придает выпечке аппетитный желтый цвет. По этому рецепту получается нежный, слегка влажный бисквитный тыквенный кекс.
Этот рецепт вас выручит, когда десерт нужно приготовить очень быстро. К тому же, он практически универсален, т.к. фрукты и ягоды можно брать любые - по сезону. Здесь мы предлагаем летний вариант - с малинкой.
Калорийные оладьи лучше всего предлагать детям на завтрак, при этом хорошо добавлять в них сочную витаминную нотку, например - яблоки.
В рацион ребенка после 1 года обязательно должна входить рыба, хотя бы 1 раз в неделю.
Этот пестрый салат из мягких ингредиентов малыши едят с большим удовольствием!
Чтобы малыш легко засыпал, а потом хорошо спал, давайте ему по 1/2 стакана теплого успокаивающего чая за 30-35 минут до сна.
Если ваш ребенок плохо ест суп, попробуйте протереть его в пюре. Наверняка, эта консистенция малышу более привычна.

1 2 3

Что приготовить ребенку до 2-3 лет: рецепты с картинками

Во-первых, отметим, что до 2-х лет - это тот самый период, когда необходимо научить ребенка есть самостоятельно. Он должен освоить правила пользования всеми приборами и, конечно, уметь самостоятельно пить из чашки. Не лишним будет объяснить малышу и правила поведения за столом.

В этом возрасте ребенку по прежнему не желательно давать соленья и копченья, слишком острые и пряные блюда, а также конфеты, газированную воду и фастфуд. Зато можно тушеные и запеченные кушанья. При этом уже нет необходимости каждый раз мелко перемалывать пищу, т.к. у малыша достаточно зубов и они должны окрепнуть. Самостоятельное пережевывание пищи, будет этому способствовать.

Что приготовить ребенку до 2 лет: рецепты с картинками

Энергетическая потребность 2-х летнего ребенка составляет 1100-1200 калорий. Рацион должен быть по прежнему сбалансированным по составу. Приведем небольшую таблицу, иллюстрирующую суточную норму некоторых продуктов для детей 2 лет:

продукт количество
мясо, птица 100 г
рыба 50 г
творог 50 г
каша 150-200 г
овощи 200-250 г
фрукты 100-200 г
хлеб 100 г
соки, компоты, морсы   220-300 мл

В 2 года можно предложить ребенку: Капусту в горшочках, Рыбную запеканку, Мясной суп-пюре и другие блюда, рецепты с картинками которых мы приводим в этом разделе.

Что приготовить ребенку до 3 лет: рецепты с картинками

В 3 года детки уже могут кушать, что называется "с общего стола". Больше нет необходимости готовить для них отдельно. Самое радостное для малышей то, что теперь им можно лакомиться небольшими порциями сладостей, таких как зефир, пастила и кексы.

Лучшие рецепты для малыше 2-3 лет

Теперь вам придется больше считаться со вкусовыми предпочтениями малыша, но не сдавайтесь быстро и не отказывайтесь от полезных продуктов сразу. Поэкспериментируйте с их сочетаниями и способами приготовления. А еще вам поможет красивая подача, для этого мы публикуем описания блюд, которые можно приготовить ребенку до 2-3 лет. Все рецепты с картинками для наглядности.

Ежедневный рацион малыша теперь должен содержать 1400-1500 калорий и состоять из 4 приемов пищи. А если ваш карапуз очень подвижный, можно добавить пару правильных перекусов. Например, стакан кефира, бутерброд с отварным мясом, вареное яйцо.

Благодаря рецептам в этом разделе, вам будет легко ответить на вопрос "Что приготовить ребенку до 2-3 лет": мы предлагаем хорошие рецепты с картинками.

Такие блюда, как Тефтели с рисом, Омлет "Детский", Сырники с изюмом, Суфле из яблок и моркови и многие другие, являются полезными и обязательно понравятся вашему крохе. Все публикуемые в этой рубрике рецепты соответствуют рациональному питания детей до 3 лет.

Напомним, что правильное питание в раннем возрасте закладывает основы правильного пищевого поведения человека в будущем, что наилучшим образом скажется на его здоровье, а следовательно и качестве всей жизни.

Добавить рецепт
Онлайн Школа Вкусные рецепты Здоровье О нас Развиваемся, играя Развитие детей Справочник Товары и услуги

Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо